颈椎难受怎么办〖A〗、颈椎难受想吐的缓解需根据病因针对性处理，常见于椎动脉型或交感神经型颈椎病，可通过以下方法改善：卧床休息，减少颈部负荷立即停止低头、久坐等加重颈椎负担的动作，选择平躺或半卧位休息，保持颈部自然中立位，避免颈部扭曲或过度前屈。休息时可在颈部下方垫薄枕，维持颈椎生理曲度，减轻椎